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カップ麺食べても太らなかった

何だか知らないけど、デスクワークくらいの労働しか
しないような日のお昼をカップ麺で済ませておくと
翌日には1kgくらい、増えているんですよね、体重が。
一食で500kcalも無いのに、 なんで? (;^_^A

カップ麺ひとつでは食べた気しないし元気も出ないし、
晩御飯はいつも通りだし、それでいて太るなんて、、、


なんで?


それはともかく、近頃何回も繰り返してみて確信を持ちつつ
あるのですが、カップ麺でも太りにくいこともあるんですね。

痩せもしないけど。(^^;


それは、デザートにみかんをひとつ、食べておく。

これですね。

みかんといっても温州みかんなんですけどね、
オレンジやポンカンでもOK.

ただし、厚い皮はむくけど実を包む半透明のあの
薄い皮はそのまま食べちゃいます。よく噛んで。

でなんと、翌日に太ってない!

近頃マルちゃんの昔ながらのソース焼きそばやエースコックの
いか焼きそば大盛りとか佐野ラーメンや麺職人あたりで試して
いますが、今のところは成功してます。


でもなんで? (@c@ゞ



テーマ : ダイエット・美容・健康 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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